10 главных мифов о гипертонии

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

1. Артериальной гипертензией страдают только пожилые люди

Нельзя предугадать, когда у человека возникнут проблемы с давлением. По статистике, каждый третий человек старше 18 лет близко знаком с симптомами этой болезни.

2. Мужчины больше подвержены гипертонии

По данным Минздрава России, почти одинаковое количество (примерно по 23 %) мужского и женского населения старше 25 лет страдают от скачков артериального давления. Наиболее подвержены гипертонии женщины после менопаузы и мужчины до 45 лет.

3. Гипертония всегда сопровождается головными болями

Не зря люди окрестили эту болезнь «тихим убийцей». Гипертония может протекать абсолютно бессимптомно, не сопровождаясь головными болями. Часто она обнаруживается внезапно, в связи с другим заболеванием или во время общего обследования.

4. Единичный скачок АД – достаточное основание для диагностирования гипертонии

Артериальное давление может меняться в течение дня. Скачки могут наблюдаться при пробуждении, физической нагрузке, стрессовых ситуациях и т. д. Причем эти изменения не являются достаточным основанием для диагностирования артериальной гипертензии. Для постановки точного диагноза необходим специальный мониторинг.

5. Если ты находишься в группе риска, избежать гипертонии не удастся

Здоровое питание и правильный образ жизни, снижение потребления соли и занятия спортом могут помочь человеку избежать или уменьшить вероятность сердечно-сосудистого заболевания, даже если он находится в группе риска.

6. Если повышается только верхний или только нижний показатель давления, можно не беспокоиться

Сердце человека до 50 лет, действительно, может переносить повышение систолического (верхнего) давления. Повышение нижнего показателя (диастолического) должно настораживать в любом возрасте. После 50 лет любые отклонения от нормы – это повод для посещения специалиста.

7. Достаточно меньше солить блюда, чтобы держать употребление соли под контролем

Не стоит забывать, что в наш организм попадает не только привычная соль из солонки. Это опасное вещество в больших количествах содержится в консервированных продуктах, колбасах и полуфабрикатах. Чтобы держать соль под контролем, нужно учитывать и этот фактор.

8. Незначительное повышение давления – не повод для беспокойства

Не стоит думать, что, если гипертония протекает практически бессимптомно, она не принесет серьезных осложнений. Повышенное давление может стать причиной проблем со зрением, питанием сосудов нижних конечностей, острой сердечной недостаточности, инсульта, хронических заболеваний почек. Именно поэтому ситуацию с изменением давления необходимо постоянно отслеживать.

9. Лекарства способны вылечить повышенное давление

Гипертонию действительно можно взять под контроль с помощью лекарственных препаратов, но не вылечить. Это заболевание считается хроническим, поэтому следить за своим состоянием придется всю жизнь.

10. Если у гипертоника нормальное давление, лекарства можно не принимать

Решение вопросов о приеме, дозировке и отмене каждого конкретного препарата всегда должно оставаться в компетенции лечащего врача.